En la AFC no vas a "hacer ejercicio": vas a entrenar contra la tabla oficial vigente, con medición semanal de tus tiempos y natación desde cero incluida. Dirige la forja física un coronel que fue instructor de las dos escuelas de formación de la Policía.
QUIERO FORJARME →Mira y decide
Más de 30 años en la Policía Nacional e instructor de las dos escuelas de formación de policías del país. En este video te dice, sin rodeos, por qué la mayoría falla la prueba física — y cómo se gana.
Quién te entrena
Coronel en servicio pasivo · más de 30 años en la Policía Nacional
Ex instructor de la Escuela Superior de Policía "General Alberto Enríquez Gallo" y de la Escuela de Formación de Policías "CBOS. Sócrates Arboleda Sanabria" (Babahoyo). Nadie en Ecuador conoce mejor cómo es el ingreso, qué exige la tabla oficial vigente y cómo es la vida de un policía de verdad: la vivió y la enseñó durante más de tres décadas.
Él vio pasar por las aulas y pistas a generaciones de policías. Sabe exactamente quién se queda fuera el día del examen y por qué: casi nunca es por falta de ganas; es por llegar sin preparación medida.
"Conmigo no vienes a jugar: vienes a forjarte."
Cómo te forjamos
Casi todo el internet ecuatoriano publica una tabla de 2015 que ni siquiera es del examen de ingreso. Nosotros entrenamos con la tabla oficial vigente: el test de la milla, 60 metros planos, flexión de cadera (los abdominales, en 30 segundos) y dominadas o suspensión isométrica. Tu marca exacta desde la semana uno.
Cada semana tus marcas entran a nuestra plataforma: la IA las compara con la tabla oficial, proyecta tu avance y ajusta el plan. Nada se deja a la suerte.
La eliminatoria silenciosa: muchos llegan sin saber nadar y pierden todo el proceso ahí. En la AFC la natación está incluida, desde cero hasta el APTO, y te llevamos a la piscina.
Sesiones diarias en el Parque Bicentenario y giras a instalaciones policiales que ningún otro aspirante pisa antes de entrar.
Quiénes somos
La Academia Sargento Francelina Caicedo lleva el nombre de una mujer que entró a la Policía Nacional en 1976, cuando casi no había mujeres, y llegó a Sargento Primero. Ayudó a fundar la Cooperativa de Ahorro y Crédito de la Policía, para que a los que venían atrás les costara menos.
De sus hijos, uno llegó a Coronel. Otro se quedó en la tropa y se hizo perito. Su hija dirigió instituciones educativas. Los tres enseñan aquí. Y cada uno se ganó su lugar.
Aquí se entrena, se mide y se acompaña al aspirante y a su familia, con números en la mano cada semana. Entrenamos desde las 6:30 de la mañana, en el norte de Quito.
ASPIRA · FÓRJATE · CUMPLE
Hay una página para cada cosa
Un sábado, dos horas. Le medimos las cuatro áreas y usted se lleva el informe en la mano.
Hay dos formas de entrar a la Policía, y cada una tiene su propio examen.
Cuarenta preguntas de razonamiento en sesenta minutos. Ninguna de materias.
Pesa el 30%, lo mismo que el examen escrito. Y casi nadie la entrena.
Preparación pensada para la mujer aspirante.
Otro examen: ochenta preguntas, y veinte son de materias.
Lo que cuesta de verdad, y el informe semanal con los números de su hijo.
El precio publicado, y qué incluye línea por línea.
PROGRAMA FORJA · 4 MESES · TODO INCLUIDO
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Gánate el uniforme
Aquí se forja el aspirante ecuatoriano que el país necesita. ASPIRA · FÓRJATE · CUMPLE.
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